哪些 Windows 服务可以安全禁用

“禁用这 50 个服务来提速”之类的清单承诺很多，却会弄坏 Windows 更新、声音和打印。本文列出家用电脑上真正可以关闭的少数服务——并如实说明能带来多少好处。

先说重点

禁用服务几乎不会提高 FPS：不用的服务大部分时间都在休眠，几乎不占资源。真正的好处在别处——更少的后台进程、更少不必要的网络活动、更少可能在游戏中途被唤醒的东西。所以只关闭您确定不需要的服务，并且要能恢复。

家用电脑上可以禁用的服务

• dmwappushservice（“设备管理 WAP 推送消息路由服务”）——传递设备管理消息。由组织管理的电脑（Intune/MDM）需要它，家用电脑通常用不到。
• MapsBroker（“已下载地图管理器”）——更新“地图”应用的离线地图。不用离线地图就不需要它。
• RetailDemo——商店展示机使用的演示模式。
• Fax——通过传真调制解调器收发传真。
• DiagTrack（“Connected User Experiences and Telemetry”）——收集并发送诊断数据。可以关闭，但疑难解答和“诊断和反馈”的部分功能可能变差。详见我们关于 Windows 遥测的文章。

不要动的服务

Windows 更新及其相关服务、Microsoft Defender、Windows Audio、Print Spooler（如果您有打印机）、网络和蓝牙服务。为了“提速”而禁用它们，之后会引发奇怪的错误，一个月后很难找到原因。

如何禁用和恢复

手动：Win+R → services.msc → 双击服务 → “启动类型：禁用”。技术上这是 HKLM\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\<服务名> 下的 Start = 4 值。要恢复，请改回原来的启动类型——所以请事先记下来。在 NyxBoost 中，每个服务都是单独的设置：它会记住原来的启动类型，在应用前显示更改，“撤销”会把一切恢复原样。需要管理员权限，并需重启。