Windows 游戏模式：开还是关？

网上仍有人建议关闭游戏模式，尽管它在 Windows 10 和 11 中默认开启。它实际做什么、那些抱怨从何而来，以及该如何选择。

游戏模式做什么

当游戏在前台时，Windows 会优先处理它，不开始安装更新，也不显示可能让您退出全屏的通知。它不会“超频”电脑，也不会更改显卡设置。因此平均 FPS 通常不变，而后台任务导致的偶发掉帧可能会更少。

“关掉它”的建议从何而来

早期 Windows 10 版本中的第一版游戏模式确实在部分游戏中造成卡顿，于是“关闭游戏模式”的建议在论坛和视频中流传开来。此后该模式经过重做并默认开启。如今问题很少见——主要出现在非常老的游戏和少见的配置中。

如何检查和切换

“设置” → “游戏” → “游戏模式”。这个开关保存在 HKCU\Software\Microsoft\GameBar 下的 AutoGameModeEnabled 值中。不需要重启。不要把它和 Game Bar 后台录制混淆——它们是不同的设置；如果您不用后者，关闭它是有意义的。

该怎么选

• 保持开启——这几乎对所有人都是正确的选择。
• 如果某个游戏开始卡顿，关闭游戏模式，测试同一场景并比较。有帮助就保持关闭；没帮助就重新开启，从别处找原因。

如果您想要明显的提升，游戏模式不是主要手段。电源计划、最新的显卡驱动和整洁的自启动列表作用更大；详见如何在 Windows 上提高 FPS。